Cantidad de La vitamina K (filoquinona) en Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, crujientes, sabores mixtos
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, crujientes, sabores mixtos hay 1.7 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
La vitamina K (filoquinona)
La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, crujientes, sabores mixtos.
Especias, albahaca, se secaron
|
1714.5 µg
|
|
Especias, salvia, planta
|
1714.5 µg
|
|
Especias, tomillo, se secaron
|
1714.5 µg
|
|
Perejil, fresco
|
1640 µg
|
|
Especias, hoja de cilantro, se secaron
|
1359.5 µg
|
|
Especias, perejil, se secaron
|
1359.5 µg
|
|
hojas de amaranto, crudas
|
1140 µg
|
|
Chard, suizo, crudo
|
830 µg
|
|
Especias, condimento para aves
|
805.4 µg
|
|
el diente de león, crudo
|
778.4 µg
|
|
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
|
623.2 µg
|
|
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal
|
623.2 µg
|
|
Especias, orégano, se secaron
|
621.7 µg
|
|
Especias, mejorana, se secaron
|
621.7 µg
|
|
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
|
592.7 µg
|
|
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
|
592.7 µg
|
|
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
|
551.4 µg
|
|
Berro, jardín, crudo
|
541.9 µg
|
|
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
|
540.7 µg
|
|
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
|
540.7 µg
|
|
Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, crujientes, sabores mixtos
Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, crujientes, sabores mixtos es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, crujientes, sabores mixtos se enumeran a continuación.
Agua
|
9.43 g
|
9.43%
|
La energía (calorías)
|
393 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1644 kJ
|
|
Proteína
|
17.88 g
|
17.88%
|
lípido total (grasa)
|
9.23 g
|
9.23%
|
Ceniza
|
3.89 g
|
3.89%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
59.58 g
|
59.58%
|
Fibra, dietética total
|
5.9 g
|
5.9%
|
Azúcares, total de
|
27.3 g
|
27.3%
|
Almidón
|
6.64 g
|
6.64%
|
Calcio, Ca
|
434 mg
|
0.43%
|
Hierro, Fe
|
5.2 mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
86 mg
|
0.09%
|
El fósforo, P
|
263 mg
|
0.26%
|
Potasio, K
|
300 mg
|
0.3%
|
Sodio, Na
|
486 mg
|
0.49%
|
Zinc, Zn
|
4.83 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.79 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
1.108 mg
|
|
El selenio, Se
|
6.1 µg
|
|
Nutrientes en Snacks, barras de granola, KASHI GoLean, crujientes, sabores mixtos